As fases de luto

Todos nós passamos por fases de luto.

A fase de perdermos e chorarmos a morte de alguém. 

A minha primeira fase foi looonga. Neguei até ao último minuto. Literalmente. Não te iria acontecer.

A minha raiva foi sempre controlada. Tenho um grande apoio familiar e tu bem que nos preparaste. És mesmo incrível.

Não consigo ter a perceção do terceiro estágio e creio que não cheguei a passar felizmente pelo quarto. A minha vida familiar não o permitiu e ainda bem. 

A quinta fase é longa e esquisita. Para uns, é mais suportável pensar que um dia, voltaremos a estar juntos, para outros isso não será assim tão percetível mas encaram como uma fase inevitável da vida. Uns ultrapassam a dor com o dia-a-dia e outros com a fé. Eu não gosto da palavra falecido. Eu gosto de imaginar como seria a tua reação às atitudes, às conversas alheias, às circunstâncias. Gosto de te imaginar a dar palpites e a dar certezas. Gosto de te imaginar a conduzir, tanto faz se é na carrinha, cheio de pó do pladur, se é no carro, todo giraço e cheiroso. 

A alma tem alguma base científica?

Já estou sem ti há quase 4 anos....sinto mesmo que a ficha ainda não me caiu, porque ainda me custa acreditar que já não te verei mais, não te ouvirei mais, não te darei a mão e que os teus netos não te conhecerão como deviam. 

Sei que não ficou nada por dizer, mas sei que ficou muito por fazer!!!

• 1° estágio do luto: negação.
• 2° estágio do luto: raiva.
• 3° estágio do luto: negociação
• 4° estágio do luto: depressão.
• 5° estágio do luto: aceitação.